从中关村二小校园霸凌，想到我可怜的小弟……
我们在幼年所受到的伤害，往往会在成年后持续影响着自己。我的一个弟弟，就因为在中学时受到严重的“校园霸凌”，至今无法与人建立起深层次的亲密信任关系，30多了还单身一个人。精神健康也是健康必不可少的一个部分，这也是我写下今天这篇文章的原因。
前段时间朋友圈刷屏的“中关村二小校园霸凌”事件，想必大家都知道了，孩子、家长、学校三方各执一词，持续为吃瓜群众提供着饭后素材。
“校园霸凌”，在世界范围内其实都是一个普遍现象。我小时候，虽然上的是重点小学和中学，校园里却也不乏霸凌现象，甚至于就读的重点班就有好几个霸凌施加者，仗着自己学习成绩还不错，得到了老师的保护，在学校里横行霸道，打人擂肥欺负女生，无恶不作（注：“擂肥”是当地方言，泛指通过恐吓、威胁等手段非法获取他人钱财，一般定性为抢劫或敲诈勒索）。
如今，昔日霸凌施加者的手段一样都没有变少，还因为社交媒体的兴起，出现了伤害更加隐秘，但危害力却更大的网络霸凌手段，中国和外国都有发生受害者因为不堪网络霸凌而轻生的惨痛案例。正因为此，Facebook在今年推出了全新的安全中心与霸凌防制中心，与耶鲁情商中心合作，提供青少年/家长/教育工作者处理霸凌、被霸凌的建议与方法。
在新加坡，“校园霸凌”同样令人关注。 2015年，就有一个“校园霸凌”事件占据了媒体头条——前RGS（莱佛士女中）学生Cheryl Tan，声称因为在学校被同学欺负，不得已退学并到英国完成了A Level的学习，状告学校的不作为，并向校方索偿22万新币的损失。
虽然这个案子最后被法庭驳回，但从中我们也可以了解到：“校园霸凌”并不如一些人想的那样，只是在较差的学校才会有，像RGS这样的名校，同样存在。
根据新加坡儿童协会所做的调查，每9名青少年中，就有1名曾经遭受过网络霸凌，每4名中学生中就有1名遭受过霸凌，而在小学中这个数字也不低，每5名小学生就有1名遭受过霸凌。
这个比例远远高于一般人的想象，而这个数字，其实与欧美国家所做的调查相当，可见“校园霸凌”发生的频繁程度和严重程度不容忽视。正因如此，新加坡儿童协会建立了一个叫做bullyfree.sg的网站，给孩童以及家长提供了有关“霸凌”的相关信息，从受害者、加害者和旁观者三个角度来提供有价值的信息。
前不久我曾提到过一个叫做Social and Emotional Learning（社会情绪能力学习）的计划，简称SEL。这个源于美国的情商教育计划，通过系统的教学，关注和引导儿童在自信心、独立性、问题解决、责任感、自律、情绪管理、挫折抵抗、同理心和人际交往等九大方面的发展，提高学生的情商，促进学业进步，同时也能有效减少学生的不良行为，从根源上让霸凌远离学校。
耶鲁大学情绪智能中心的副总监苏珊·瑞尔斯（Susan Rivers）就曾撰文指出，订立各种反霸凌的规定来“禁止霸凌”可能短期有效，但是长期来说却是一种灾难。他们认为，霸凌的根源就是缺乏情商，也就是不认识情绪、不懂得沟通、也不会管理情绪。各项研究也一致指出，反霸凌要从情绪教育做起，协助学生察觉、认识、表达和控制情绪，尤其是表达负面情绪，以及同理他人情绪，更为重要。
虽然新加坡教育部已经在2005年推出SEL架构，鼓励学校培养学生的SEL五大技能——自我层面的认识、社会层面的认识、自我规范、人际关系处理与负责任的决定，我们真正看到其积极影响，可能还需要更多的时间。
惟愿“校园霸凌”在各方面的努力下终有消失的一天，惟愿小弟的悲剧不再重演。
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